डार्क सर्किल से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये तरीके | Ghrelu Nuskhe Dark Circle ke liye

डार्क सर्किल की समस्या किसी को भी हो सकती है | जब हम लोग ज्यादा काम करते है तो शरीर में थकावट सी रहती है | इसके होने का कारण सही से नींद न पूरी होना या फिर स्मोकिंग भी हो सकता है | तो आइये जनते है कि किन तरीको को अपनाकर आप घर में ही डार्क सर्किल की समस्या से निजात पा सकते है –

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1-      सही से सोये – आपको रात में 7 घंटे की नींद जरुर लेनी चाहिए | और दिन में 20 मिनट तक ध्यान लगते हुए आराम करे या फिर मधुर संगीत सुने |

2-      आँखों की थकावट दूर करे - आँखों में थकावट महसूस हो रही हो तो आँखों को पहले गुनगुने पानी से धोये | बाद में  ठंडे पानी से धो ले | इससे आँखों की जकड़न दूर होती है और उन्हें आराम मिलता है |

3-      खीरे का रस – आँखों के चारो तरफ खीरे के रस को रोजाना लगाये | और फिर 15-20 मिनट बाद धो डाले |

4-      आलू का स्लाइस – आलू को पतले स्लाइस में काटकर आँखों के डार्क सर्किल में लगाये | ये साफ़ हो जायेगा |

5-      टमाटर का रस – टमाटर के रस को आँखों के चारो तरफ लगाये | इसमें विटामिन सी, लाइकोपिन और रेटिनाल पाया जाता है | जिससे त्वचा में निखार आने के साथ साथ टैनिंग की समस्या भी दूर होती है | एक चम्मच टमाटर के रस में, आधा चम्मच नीबू का रस, एक चुटकी हल्दी और बेसन मिलाये और इसे डार्क सर्किल पे लगाये | जल्द ही फयदा मिलेगा |

6-      बादाम का तेल – बादाम के तेल में विटामिन इ पाया जाता है | रात में सोने से पहले बादाम का तेल लगाकर सोये | इससे आँखों के नीचे के डार्क सर्किल सही हो जायेंगे |